Peran Aktivitas Fisik dan Sosiodemografis dalam Meningkatkan Kesejahteraan Lansia: Tinjauan Literatur

Peningkatan jumlah populasi lansia menimbulkan tantangan baru terkait dengan kualitas hidup. Gambaran aktifitas fisik lansia dipengaruhi oleh tingkat kesejahteraan yang dimiliki. Studi ini bertujuan menelaah gambaran faktor-faktor yang mempengaruhi aktivitas fisik dan kemandirian lansia yang berdampak pada kualitas hidup lansia yang optimal. Tiga database jurnal digunakan yaitu Scopus, Science Direct, dan ProQuest dalam rentang waktu tahun 2002-2022. Hasil pencarian menghasilkan enam artikel yang sesuai kriteria inklusi. Temuan dari review literatur yaitu aktivitas fisik lansia memiliki hubungan dengan berbagai aspek kesejahteraan mereka, seperti kesejahteraan, hubungan sosial, dan kesehatan fisik serta mental. Faktor sosiodemografis seperti jenis kelamin, usia, aset, dan pendapatan juga terkait dengan profil aktivitas lansia. Temuan lain yaitu diperlukan pengembangan dan penerapan teknologi dalam perencanaan dan manajemen aktivitas rekreasi dan kesehatan bagi lansia. Hal tersebut dapat meningkatkan berbagai aspek kesejahteraan lansia, termasuk kapasitas kerja fisik, status emosional, kesehatan somatik, dan fungsi kognitif. Kesimpulannya, aktivitas fisik memiliki peran penting dalam meningkatkan kesejahteraan lansia secara keseluruhan, sementara faktor-faktor sosiodemografis dan lingkungan sosial juga memainkan peran yang signifikan dalam profil aktivitas dan kesejahteraan lansia.