EFEKTIFITAS INTERVENSI KEPERAWATAN: SENAM DAN RELAKSASI DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI

Pendahuluan: Skizofrenia Penyakit tidak menular (PTM) menjadi sebagai penyebab utama kematian didunia. Proporsi penyebab kematian PTM pada orang-orang berusia kurang dari 70 tahun, terdiri dari penyakit kardiovaskular 39%, diikuti kanker 27%, sedangkan penyakit pernafasan kronis, penyakit pencernaan dan PTM yang lain bersama-sama menyebabkan sekitar 30% kematian, serta diabetes 4%. Upaya pencegahan dan penanggulangan PTM hipertensi akan lebih efektif dan efisien jika faktor risiko dapat dikendalikan.Berbagai intervensi keperawatan dapat diberikan pada penderita hipertensi seperti pemberian terapi komplementer, pemberian informasi tentang masalah kesehatan, pengaturan pola makan, latihan atau olah raga. Metode: Karya ilmiah ini bertujuan untuk melaporkan penerapanintervensi keperawatan berupasenam dan relaksasi pada penderita hipertensi. Karya ilmiah ini menggunakan pendekatan asuhan keperawatan: intervensi keperawatan terhadap 60 penderita hipertensi yang berusia dewasa. Hasil: Penerapan intervensi keperawatan berupa senam dan relaksasi dapat menurunkan tekanan darah penderita hipertensi usia dewasa.Rata – rata penurunan tekanan darah sistolik 6,6 mmHg dan tekanan darah diastolik 5,05 mmHg Diskusi: Tindakan keperawatan senam dan relaksasi direkomendasikan untuk diberikan pada penderita hipertensi dimasyarakat dalam upaya pengendalian hipertensi dirumah.